Паверліфтинг - (англ. powerlifting: power - сила, lift - підіймати) - силовий вид спорту, у якому підіймають штангу.
Паверліфтинг, також називають силовим триборством, до якого входять три вправи:
  • присідання зі штангою на плечах,
  • жим штанги лежачи на горизонтальній лаві,
  • станова тяга штанги.
У ДП «Укрметртестстандарт» вже довгий час функціонує секція з паверліфтингу. Це складний вид спорту, в якому важлива піднята вага, а не великі біцепси як, наприклад, у бодібілдингу.
Завдяки спеціальним тренуванням, паверліфтерам при однаковій вазі вдається піднімати значно важчі штанги, ніж їхнім колегам – бодибілдерам.

Детальніше